Ice Cream For Breakfast Lifestyle พฤติกรรมการสูบบุหรี่ไฟฟ้าในปัจจุบัน

พฤติกรรมการสูบบุหรี่ไฟฟ้าในปัจจุบัน

การสูบบุหรี่ไฟฟ้า

การสูบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการเกิดโรคเรื้อรังหลายชนิด ส่งผลกระทบต่อตัวเองและบุคคลรอบข้าง มีผลทั้งระยะสั้น และระยะยาว โดยมีผลต่อร่างกาย จิตใจ สังคม และด้านเศรษฐกิจ อีกทั้งในด้านของพฤติกรรมการสูบบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ จึงจำเป็นต้องหาสาเหตุที่ก่อให้เกิดพฤติกรรมดังกล่าว เพื่อปรับเปลี่ยนและควบคุมให้ผู้บมีการปรับเปลี่ยนไปแสดงพฤติกรรมที่ถูกต้องและเหมาะสม

พฤติกรรมการบ่งชี้ของผู้ที่สูบบุหรี่ไฟฟ้า แบ่งออกเป็น 4 ประเภท

  • พฤติกรรมการสูบจากนิสัยความเคยชิน

ผู้สูบจะมีบุหรี่ไฟฟ้าติดตัวตลอดเวลา โดยพฤติกรรมดังกล่าวนี้ ทำให้การสูบเป็นแบบอัตโนมัติ เป็นกิจวัตรที่ต้องทำประจำทุกวัน แม้จะมีปัญหาความสัมพันธ์ทางสังคมอันเนื่องมาจากการขัดแย้งกับผู้อื่นที่มีความเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ไฟฟ้าของตน ต่อเนื่อง แม้ทราบว่าการสูบอาจนำไปสู่การเกิดปัญหาสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ ที่ส่งผลอาการดื้อต่อสารนิโคติน

  • พฤติกรรมการสูบที่มองโลกในแง่ดี 

มีความเชื่อที่ว่า การสูบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นการกระตุ้น ช่วยให้เกิดความพึงพอใจ มีความสุข และผ่อนคลายความเครียด มีความสุขที่ได้สูบบุหรี่ไฟฟ้าหรือมีความสุขที่ได้สัมผัสควันบุหรี่ไฟฟ้าจึงมักมีพฤติกรรมการสูบเป็นประจำ 

  • พฤติกรรมการสูบจากการมองโลก

สำหรับมุมมองในแง่ลบ ผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าแบบไม่ต่อเนื่อง เช่น เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ หรือได้รับความกดดัน มีปัญหา

และ 

  • พฤติกรรมการติดบุหรี่ไฟฟ้าเป็นสิ่งจำเป็นขาดไม่ได้ 

หากไม่ได้มีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าจะมีความรู้สึกไม่สบาย กระวนกระวายใจ หรือมีความผิดปกติของร่างกาย นอกจากนี้พฤติกรรมการสูบยังแบ่งได้เป็น การสูบอยู่เป็นประจำ ซึ่งเป็นการสูบที่อาจจะสูบทุกวันหรือมากกว่า 2-3 วันต่อครั้ง โดยที่กิจกรรมนั้นเป็นการกระทำต่อเนื่องกันเป็นเวลาไม่น้อยกว่า 1 เดือน และยังทำกิจกรรมนั้นอยู่ในปัจจุบัน ส่วนการสูบในรูปแบบชั่วคราวเป็นการสูบบุหรี่ไม่สม่ำเสมอ กำหนดระยะเวลาที่แน่นอนไม่ได้ ซึ่งนั่นก็ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมอารมณ์องตัวผู้สูบเองด้วย

อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมการสูบบุหรี่ไฟฟ้าสังคมไทยในปัจจุบัน มีแนวโน้มว่ามีการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นั่นก็เพราะต้องการสนองต่อความอยาก หรือต้องการที่จะทดลอง ซึ่งเกิดผลหรือความรู้สึกจากการสูบมากขึ้น หากเมื่อมีการสูบลดลงภาวะขาดสารนิโคติน จะมีอาการที่เด่นชัดของกลุ่มอาการขาดนิโคติน และทำให้มีความอยากหรือความต้องการที่กลับไปสูบ เพื่อไม่ให้เกิดอาการต่างๆ จากภาวะขาดนิโคติน จึงนำมาสู่เหตุผลที่ยังเลิกสูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้

Related Post

ประกัน-ภัย รถ

6 เหตุผลที่ช่วยตอกย้ำว่าการมีรถเป็นของตนเองเป็นเรื่องจำเป็น6 เหตุผลที่ช่วยตอกย้ำว่าการมีรถเป็นของตนเองเป็นเรื่องจำเป็น

อย่างที่เราทราบกันดีว่าโลกในยุคปัจจุบันก้าวไปเร็วมาก ทุกอย่างจะต้องรวดเร็วทันใจตามเทคโนโลยีที่พัฒนาไปอย่างก้าวกระโดด นั่นทำให้การใช้ชีวิตในวันนี้เราต้อง “เร็ว” และ “สะดวก” กันไว้ก่อน การเดินทางที่รวดเร็วฉับไวจึงเป็นเรื่องที่สำคัญกับการใช้ชีวิตในยุคนี้ ตรงนี้จึงทำให้หลาย ๆ คิดถึงเรื่องการมีรถเป็นของตนเอง แต่ในขณะเดียวกัน เราต่างก็รู้ว่าการมีรถสักคนนั้น มีค่าใช้จ่ายจำเป็นมากมายที่จะต้องแบกไว้ เช่น ค่าผ่อน ค่าประกันภัยรถยนต์ ค่าใช้จ่ายที่ต้องสำรองไว้สำหรับรถในกรณีอื่น ๆ อีก เป็นสิ่งที่น่าจะเป็นปัญหามากกว่าหรือเปล่า เราควรมีรถกันจริง ๆ ใช่ไหม ถ้าใครยังลังเลไม่แน่ใจ เราจะมาบอก 6 เหตุผลที่จะทำให้คุณมั่นใจมากขึ้นว่าการมีรถยนต์ส่วนตัวนั่นก็เป็นเรื่องที่จำเป็น 1.สะดวกสบายในการเดินทางมากขึ้น คุณลองนึกดูสิว่า

บริษัทกำจัดปลวก

3 เรื่องที่เราควรรู้ ในการเลือกใช้ “บริษัทกำจัดปลวก”3 เรื่องที่เราควรรู้ ในการเลือกใช้ “บริษัทกำจัดปลวก”

“ปลวก” นั้นเป็นหนึ่งในปัญหาของบ้านไม้ และ เฟอร์นิเจอร์ไม้ที่เราจะต้องเจอกันเกือบจะทุกบ้าน เนื่องจากว่าประเทศไทยเราอยู่ในแถบเอเชีย นั้นเป็นในทวีปที่มีการค้นพบปลวกกว่า 100 สายพันธ์ ดังนั้นบ้านไหนที่มีไม้นั้นการเจอปลวกนั้นจึงไม่ใชเรื่องแปลกอะไร และการเรียกใช้บริการบริษัทกำจัดปลวก เองก็เป็นเรื่องธรรมดาด้วยเช่นกัน  แต่ในบทความนี้เราจะมาพูดถึง 3 เรื่องที่เราควรรู้ ในการเลือกใช้ “บริษัทกำจัดปลวก”  กันดีกว่านะครับ ว่าเรามีเรื่องอะไรบ้างที่เราควรรู้จะรู้จาก บริษัทกำจัดปลวก  เจอปลวกรังเล็ก ก็ควรจะรีบกำจัดทันที   หลาย ๆ คนนั้นอาจจะคิดว่าการเจอปลวกนั้นถ้าหากเจอปลวกรังเล็ก ๆ นั้นอาจจะไม่อันตราย และ ไม่เสียหายสักเท่าไหร่ ก็เลยปล่อยไว้ ซึ่งนั้นเป้นวิธืที่ผิดนะครับเพราะถ้าหากว่าเมื่อเจอปลวกรังเล็กและไม่ยอมกำจัดนั้น ปลวกรังเล็กในวันนั้นจะกลายเป็นปลวกที่รังใหญ่ขึ้น และ

คาร์ซีทเด็กทารก

หลักในการเลือกซื้อคาร์ซีทเด็กทารกหลักในการเลือกซื้อคาร์ซีทเด็กทารก

หลายคนคงรู้กันเป็นอย่างดีว่าปัจจุบันนี้การเดินทางถือเป็นส่วนสำคัญของชีวิต ยิ่งทุกวันนี้แทบทุกครอบครัวล้วนแล้วแต่มีรถยนต์ด้วยกันทั้งสิ้น แต่ไม่ใช่ว่ารถยนต์จะเหมาะสมกับการโดยสารของคนทุกวัย ยังมีเด็กทารกที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจและให้ความสำคัญในการโดยสารรถยนต์ วิธีการที่ดีที่สุดคือซื้อคาร์ซีทเด็กทารก ซึ่งหลักในการเลือกซื้อคาร์ซีทสำหรับเด็กทารกนั้นมีอะไรบ้าง มาดูพร้อมๆ กัน  1.เลือกซื้อคาร์ซีทสำหรับเด็กทารกโดยเฉพาะ  คาร์ซีทหรือเบาะรองนั่งนั้นมีสำหรับเด็กทุกวัย แต่อย่างไรก็ดีหากคุณพ่อคุณแม่ต้องการซื้อคาร์ซีทเด็กทารก ควรเลือกแบบที่เหมาะสมกับเด็ก โดยอาจสอบถามกับทางพนักงานขายหรือบริษัทผู้ผลิต โดยแจ้งน้ำหนักและอายุของลูกน้อย ซึ่งการแจ้งน้ำหนักและอายุของลูกน้อยจะทำให้คุณได้คาร์ซีทที่เหมาะสมมากยิ่งขึ้น  2.ตรวจสอบรุ่นรถยนต์ให้แน่ใจว่ารองรับคาร์ซีทที่คุณซื้อมา  ปัจจุบันการติดตั้งคาร์ซีทสำหรับเด็กนั้นมีสองแบบด้วยกัน ได้แก่แบบแรกคือแบบISOFIX ซึ่งติดตั้งได้แบบง่ายดายและมีความแน่นหนามากกว่าแบบอื่น แต่อย่างไรก็ดี ไม่ใช่ว่าคาร์ซีทแบบ ISOFIX จะสามารถติดตั้งกับรถยนต์ได้ทุกรุ่น ก่อนซื้อต้องดูด้วยว่ารถยนต์ของคุณนั้นรองรับกับ ISOFIX หรือไม่ และคาร์ซีทอีกแบบคือแบบเข็มขัดนิรภัย 3 จุด ซึ่งติดตั้งได้กับรถทุกรุ่น แต่อย่างไรก็ดี มักมีข้อเสียคือไม่แน่นหนาเท่ากับแบบแรก  3.เลือกแบบที่หันหน้าเข้าหาเบาะรถ  แม้คาร์ซีทจะมีให้เลือกหลากหลาย แต่คาร์ซีทสำหรับเด็กแรกเกิดไปจนถึง 1 ปีควรเลือกแบบหันหน้าเข้าหาเบาะรถจะดีที่สุด